吃全麦饼干会胖吗

全麦食品是粗加工的食品，膳食纤维含量比较丰富，而膳食纤维是促进肠胃蠕动的，所以比其他精加工的食品对身体有益，不过口感就不怎么样啦~~
不过即使是全麦饼干也不能多吃，因为它热量还是高呀！

不胖

不过要少吃

不会的！放心！