我发现自己不经常觉得口渴,口渴了才喝点水

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 21:16:06
今天出去了半天,回来也没有去喝水。我的室友发现我很少喝水,他出去一般都要带矿泉水的,要么就是要买。我以前一般情况下也是喝水比较少的,口渴了才喝水,喝一点就够了。自己觉得没有什么问题。为什么别人老容易口渴,是不是我身体形成一种习惯。或者我吃饭喝汤就补充够了水分。越喝越口渴倒是有过。

别人口渴是他生理需要或他是糖尿病患者,但是你也要勤喝水,特别是在干旱的季节,对身体只会有好处

早晨起来一杯水,晚上睡觉之前一个小时不要喝水,对身体很有好处,不管渴不渴,多和水,有助于排除毒素,尤其是早晨起来的那一杯水。。