我一认真就全身崩紧，看书都看不进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:59:46
我不管认真做什么，全身崩紧，肌肉跳动，我该怎么办啊

说明你太紧张了，建议多运动来放松下心情！

我猜你可能是因为以前认真做了什么事情而失败，搞得现在精神紧张，我建议你克服心理障碍，放松心情 多做运动 这个不属于病 只是心理作用