我现在这种情况算近视吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 22:36:36
高一坐一直第二排。现在我上了高二坐后排,在晚自习的灯光下看黑板上的字有时看得清(在我看远处时间长时)有时看不清(在长时间写作业看书后)。晴天的白天看黑板能看清到了傍晚就看不清了,在阴天即使是白天也看不清黑板(开灯时除外)。
请问我这种情况算近视吗?该怎么矫正和调整?我曾经试过做眼保健操和眺望远方但没效果,我还用过滴眼液也没用。我在小学时做眼保健操后眼睛比做前看的清楚,但现在眼保健操越做越模糊了是怎么回事?
不要建议我配眼睛,因为我还能看清(在晴天).即使不配眼镜也能看见,不过我想把我的视力调整到在早晨、傍晚、阴天、灯光下晚自习时也能看见远处,因为我在后排.
认真看我的问题,强调认真不忽略任何一个细节.
我在打哈欠时流的眼泪,能暂时使近视消失
武当明目功
上班族免不了经常面对电脑,有时一天十几个小时也不稀奇。久而久之,眼睛变得干涩、刺痒、视力下降,尽管常用眼药水,但也不解决问题。记者在首届南武当国际武林大会期间,遇到武当派第15代传人、湖北十堰市武术协会秘书长熊德斌,请他展示了套武当派赫赫有名的明目功。
1.眼周按摩。以两手的食、中、无明三指指肚按住眉骨,由中间向两边滑动指肚,反复多次。然后以中指指肚按住眼窝下沿,向外、向下滑动,沿颧骨、面颊,止于咬肌。反复多次。
2.掌压眼睑。双手搓热,闭眼,以掌心轻按眼球数次,注意随着眼球的自然反弹,松开手掌,反复数次,帮助眼球晶状体恢复原位置,锻炼其弹性。压弹数次,两手掌轻按眼睑,由中间向面颊两侧滑开,并牵拉眼睑。
3.拽耳。耳朵上的许多穴道与眼睛相连,用拇指和食指捏住耳朵上部,两指一边搓动耳翼,一边向下滑动,至耳垂,整体下拉;然后反方向由下向上运动,最后上提耳翼。反复进行数次。直到搓热,眼睛亦有发热的感觉。
动作要领:手指按压时带上力量,但不要僵硬,按压眼球时注意节奏。自然呼吸,不急不躁,意念守中,气沉丹田。多做几次,面部的血液循环会加速,眼睛中分泌出泪水,视疲劳自然得以缓解。
做学生嘛 看书累的 多喝点桂圆汤(桂圆叫龙眼) 以形补形
学校教室最好的位置是前面第三排到第四排 远了 近了都不好看
流眼泪能冲洗眼睛 自然对眼睛疲劳有好处
眼睛太干的时候 你不妨到厕所湿湿手 或者湿下纸巾在眼睛下面眼袋那部位擦拭一下 能缓解疲劳的
眼睛嘛 能不带就不要带 越带越近视 一般不带眼睛的人 有一只眼睛近视 一只远视 (时间久也不会有什么变化) 带眼睛只会随年龄增加度数
以上都是个人观点
建议去医院检查,如果确诊是假性近视,可以药物治疗;口服:B1每次2片;谷维素每次2片;腺苷B12每次3片;肌酐每次2片;A·T·P每次2片;每日3次,口服半月。
滴:珍视明滴眼液,近视灵滴眼液;《每日4到5次》双星明滴眼液《晚上睡觉前滴2次》
平常坚持做眼保健操,近距离看