我初一，坐在第5排，黑板上小字看不清，戴100度的眼镜刚好，用配吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 13:35:16

我初一，坐在第5排，黑板上小字看不清，借同学100度的眼镜度数刚好，我用配吗？我是个喜欢跑步的女生，我怕配了后就依赖眼镜了，跑步就不方便了，会吗？如果不配，怎么才能保护好眼睛？

不要用别人的眼睛

你先去医院做检查，看看是不是假性近视，还是弱视

然后配一副符合你读书的眼镜，并且每半年检查一次度数。

跑步可以摘下眼镜，不要用眼过度就不会增加度数，但是这是不可能的。

你才初一~~所以读书还会长，记得每半年检查就可以了，随时要更换眼镜的

我和你差不多，不过比你严重些，可我还是没配，现在初三了，也觉得没什么大事，但如果看不清小字，影响了你的学习，那就必须得配了。多做些眼保健操，下课多到外面活动，放松眼睛，很有效的！试试看！

我个人认为不用配.想保护眼睛可以多做眼保健操.

另外.你坐的位置可以向前调啊.

要
但不要整天戴在眼睛上，看黑板时再戴。
因为整天戴头晕，度数会加深。300度以上时得成天戴。定期做眼检查。做眼保健操要认真。少看电视和电脑，多看绿色的东西。