关于自动待机和自动关机的问题

自己的电脑,我都设好了待机时间,如五分钟。往往机子静止操作很久都没有待机；倒是自动关闭监视器能成功关闭了。
另外,因为天气冷,我喜欢在运行里设定自动关机,即shoutdown命令,然后躺在床上看电视；或是让机子自动下载（迅雪）些东西。但可恨的是:时间一到,有些程序,如播放器（超级解霸3500）,系统自动关不掉,自动关机失败.我不得不又起床来关电脑。
不过，我用过千千静听里的自动关机功能，那个倒很好用。
各位大侠能有什么办法帮帮俺，让我的自动待机和自动关机命令有效啊？

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