怎样区别带球撞人和阻挡犯规？

防守队员站稳了，就是进攻方带球撞人
如果没有，就是防守方阻挡犯规

带球撞人就是在防守方没有动的情况下，被进攻方球员撞倒了。
阻挡就是防守方手上有动作，或移动后被进攻方撞倒。

就是看防守者和进攻先抢到有利的位置,如果防守者先站稳了,就是带球撞人,要是没站好就是阻挡了,如果是NBA还有自由冲撞区,撞了白撞.都是偏向进攻者的.

当防守队员站定位置，脚步不动时就算带球撞人，如果防守队员脚步尚未站稳，就算阻挡犯规。

看脚步啊，如果防守队员已经站好位后进攻队员撞他就是带球撞人，如果防守队员脚步有移动，就是阻挡犯规。

《NBA规则媒体指南》上关于阻挡犯规和带球撞人犯规是这样解释的：“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置(也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置)，这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。在上面两种情况中，如果身体接触很轻微，则双方都没有犯规。为了进入到合法的防守位置，防守队员必须使自己的躯体处于进攻队员的正前方。当进攻队员上篮的时候，防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。在大多数的情况下，防守队员必须到达位置，留出足够的机会(空间、时间)让进攻队员停止或者转向。如防守队员已经到达位置，这时身体接触发生了，将是进攻犯规。

<<<<如何判断带球撞人与阻挡犯规>>>>
带球担人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。
规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：