计算粉丝的热量时，是按煮前的重量算，还是煮后的重量啊？

计算粉丝的热量时，是按煮前的重量算和煮后的重量计算都一样。
　　如果没加食用油，只是干煮的话就只是把水蒸干了而已，而水是不计入热量的所以热量是和煮熟前是一样的，如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去，然后就是如果上面有真实值那就按那个计算，根据食物链来说人这一级吃掉上一营养级即粉丝，能量的吸收只有10％到20％，吸收能力好的就是20％，不好的是10％

那个东西还是不要多吃的好，会胖的，我们通常所说的热量是按食物的可食部分算的，由于烹调方法不痛，所以取一个概值。也就是按未煮前的重量算。

那个东西，我汗，又没营养，又都是淀粉的，减肥就稍微控制下，何必费那事，又耽误事呢……
减肥就是改习惯，习惯都改不了，还减什么吗。
想吃就吃点，少点，一两口反正应该没什么事……