粗盐减肥适用于运动前还是运动后

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 01:20:08
我每天做瑜伽和跳跳舞毯。现在想用粗盐瘦下腿部，不过不知道在运动前用效果好还是运动后效果好

运动后会好一点！运动后毛孔扩张，粗盐更容易带走毛孔内杂物！

少吃多运动= =
去掉运动，那就少吃。。。

运动后，不过时间不要太长，否则对皮肤刺激性很大

运动后

差不多