在单位和同事,上司,下司相处的基本理念或者基本心理状态是什么？

平和的心态就好，要是能做到处事不惊就跟更好了。在单位基本上是交不到很知心的朋友的，如过有那就更好了。公司一般是与利益挂钩的，如果关系不好的千万不要说与利益有关的话题，特别是同一个部门的人，大家的利益冲突太大；跟领导尽量要做到服从，处理所有关于他们的问题要记得让他们有领导的地位，不能让他们没有优越感；自己的下属，工作的时候要严肃，要不谁还会听你的，工作之余大家可以随便些，这样才好做事，千万记得，人与人之间是有一种无形的“面子”千万不要轻易撕破，那样大家都不好看！

找个问怎么说嘛，个人观点“沉默是金”
只要努力工作，在单位有一定的突出成果，即使你不考虑别人人家也会考虑你的感受的。要是靠耍点小技巧无拉拢关系，换来的也只是人家的的表面功夫。
因为没有值得人家欣赏学习的地方。
不要见怪！

首先你要自信，不能把自己看扁了，如果自己瞧不起自己，那可就麻烦了！

另外，在自信的基础上与同事上司下司相处，见大不小，见小不大，同时也不要跟某个人或某些人过分亲近，不要搞帮派！这样就可以在单位里树立良好的人缘，人缘很重要，将来升迁就靠这个！

同时也不要因为一点小事就跟人家争来争去的，眼光放远一点！

大哥你好,兄弟只有说难呀,累呀?

"努力想处好关系又不容易，关系太冷了又感觉别扭",你的提问是在寻找可供思索的空间吗,没人能容易的处好关系,那些交际高手都是日积月累,这方面的书很多,只专注看一本试一下.有条件可以和你父母谈谈心,水到渠成.