侧睡是向左还是向右有利于健康?为什么我喜欢向右侧睡呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 12:15:09

您这个习惯很好,这是最有利的睡眠方式。

因为眼睛表面暴露在空气中,久了就会失去水分,觉得眼睛难受,眨眼有助于润滑眼睛。

当然是向右侧睡好,因为人的心脏在左侧,人如果左侧卧睡觉的话,就会压迫心脏,会不舒服的。

右侧睡好,心脏在左边左侧睡会压迫心脏,可能你习惯了吧

右侧睡好 不仅是因为心脏在左边 还有是有助于胃中消化物进入肠道