14岁的女生还能长高么？加分！~

14岁正在发育，基本上还可以再长，除非特别早熟。
长身体的时候需要多补充些钙，另外维生素D有助于钙的吸收，也需要补充。
关键是要保证充足的睡眠，身高一般都是在晚上睡觉的时候长的，建议晚上22点左右睡觉，早上7点左右起床，中午可以午睡半个小时。养成良好的作息习惯，保持愉快心情。
营养适量均衡就好，不需要过分，也不要相信什么增高药。
还要经常锻炼身体，不仅为了长身高，更为了身体健康。跑步，篮球，健身操等有氧运动比较适合。
除了遗传以外，身高还受到很多因素的影响，网上有一些计算身高的公式不完全正确，不要要轻信。

多喝牛奶 多吃含钙高的东西 还要有充足的维生素
多做些伸展类型的运动 篮球之类的
女生最早停止发育也是18岁
你长高的希望还很大的
呵呵~

14岁！还有长高的机会了！我14岁的才157CM！现在174CM！不过我是男的！哈哈！

14岁159.你长到170没问题
我18岁的时候才160呢，现在都170了

怎么不能呢？！女生可是能长到21岁啊?根据你夫母的身高我推测你应该能长到一米七以上！现在的人一般都能长的比父母高一些的！

我预计你正常情况长到160...呵呵开玩笑了，可以锻炼的，打篮球，排球，营养么，牛奶，补充钙质。