很怕与人交流,苦恼,很痛苦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 16:36:08
我刚进新的单位,单位的部门很多,我工作上涉及到的部门也很多,因为以前有过类似的经历(人际关系很失败),所以看着这些关系网,真的很怕,压力很大,其实工作再难都能克服,可是一想到要和这些人搞好关系就很失落,沮丧,甚至感觉很孤独无助,单位有不少同事都说我整天拉着脸,不爱笑,以前还真没发现这事,自到这公司以来每天晚上都醒很多次,恐慌的感觉,有时甚至想死,又觉得很对不起别人,换句话说,人际关系不好,什么事情都搞不好,自己也很自卑,
觉得是很压抑,觉得自己被什么东西卡住了似的,停滞不前,

人家说你整天拉着脸 你可以在家可以照镜子 看看调整下面部表情 还有工作之余可以给同事 聊聊别的话题 多沟通沟通 必定 人际关系在做好工作当中是相当的重要

当他们不存在,你该怎么样就怎么样,上班是为了挣钱,不是为了交友,别拉着脸子,有损健康,与人交流只谈公事,不谈私事,你不可能让每个人都满意,对得起自己良心就可以了

走自己的路,挺起胸做人

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