我问一下 我154CM 95斤现在! 各位有经验的瘦MM们帮我看一下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/20 02:24:23
我154CM 95斤 我最近减肥好慢啊 10天瘦了1斤 我大概是40多天瘦了8斤~
我这种基数 到元旦前 很努力的话 能瘦到多少?!!!
我方法是 每天2个水果 然后加点菜啦什么的 反正是严格节食就对了! 但不是绝食 绝食我坐不住! 然后每天原地慢跑1小时快速跳绳20分 反正大量运动
这样的话 我一个月 能不能瘦到80－85斤？
我骨架还算蛮大的

不要一味的求瘦啊，好身材才是最重要的。你总不会想变成排骨吧，骨架大也没关系，好看是第一位的。

你~··154cm?
跑步吧~~
身高不太高的话只有运动最快！
冬季长跑，科学认为是最棒的健身运动！每天1500m差不多，坚持坚持！一个月下来，你最起码瘦5斤，这只是刚刚开始，以后继续坚持，减肥更快！

你已经是标准体重了，还减什么呢？

问一下我还能长高么？本人今天17周岁176cm体重173斤，父亲170cm,母亲160cm。我还能长高么？？？ 我想问一下我的将来得能长多高？（我是女生，现在16岁，身高150cm）我爸爸172cm，我妈妈162cm。 我想问一下，我今年16岁，身高158cm，52公斤，怎么减啊！ 我身高165cm体重63公斤,我想问一下怎么搭配衣服2裤子??? 今年15岁,我的JJ才17cm,问一下是不是短小症 我身高172CM``单脚跑跳98CM左右```体重114斤 ````请问一下``` 我现在有160CM.我19岁了,我想问一下,我怎么样才可以让自己长高5CM,谢谢大家来告诉我~~~ 我是女孩子，身高158cm，想问一下我的正常体重的多少，还有就是我可以瘦的最低极限是多少斤啊， 我是一个15岁的男孩，我的阴茎勃起后长约13cm，直径约3cm，我想问一下，我的阴茎算不算粗长？ 我身高170CM,不助跑垂直跳能单手摸到蓝框,今年16岁,男,问一下我有没有扣篮的希望?