最近总感觉怕啊.怎么解决啊?

这绝对是心理问题，建议找找这方面的心理书籍看看吧，有条件的话最好是找心理医生

我有只具备一点．就什么都不怕了，不知道你能具备么？

拒绝安全。

很同情你 这是个心理问题 建议你去看心理医生 因为我不是心理医生 我想他可以帮你 要么这样真的很痛苦

怕啥，怕不怕和发生不发生是两回事！
佛说：一切都是因果！

多出去走走 多运动
不要封闭自己 保持良好的心情
看看医生吧