失恋心情乱的复杂?问大家： 应该怎样发泄情绪? 怎样调整心情的多重压抑感?

你的靠自己调整.先"放心"去面对,在"用心"去解决,你会发现,问题有时只是我们想象中的巨兽,一旦你带着武器去攻击,他们却可能成为不堪一击的泡泡,轻轻一刺,就快速地消失了!
时间是最好的良药,你会慢慢好起来的,其实快乐是自己给的!把注意力调整过来.
你才23岁,以后的路很长,我今年26岁,和男朋友谈了六年,我等了他2年,今年他复员回来,回来后就完全变样了,我们分手了,痛不欲决.可是能怎么办,以后的路还要走下去,加油,相信你能走过这个坎!

咱哥俩一个岁数！没事咱年轻啥都不怕~~除了时间还是时间！！缘分来了就好了，出去走走散散心吧！！！和朋友郊游什么的，不建议去通宵游戏之类的，伤身体！

想开点，多保重

不要用自己的感情开玩笑，如果你在这个时候开始一段新的恋情的话，不久以后受伤的将会是两个人！！
找点自己喜欢的事情做，或者找朋友聊聊天!都可以阿！！

跟朋友出去走走（爬山），通宵玩游戏，去图书馆看些心里书籍，有机会再找一个。