怎么才能消除孤僻症

那是因为你长时间很少接触人了，你先找和你比较投缘的人经常的在一起说点感兴趣的话题，一段时间之后你就会消除孤僻。不用担心，很多人都有你这样的经历！

那你有兴趣干什么呢？
就从你的兴趣入手吧
试着让自己投入一件事情中去，让自己变得专注
我想你的情况会改善的

那是因为你没碰上对的人，很多人都有这样的感觉，就是不喜欢跟自己看不顺眼的人交往。每个人都有自己的交友概念或原则，如果你真正没有兴趣去接触别人的话那么你也不会有心提这样的问题在这寻求帮助了。或许只能说你找不到合适的方式与别人交往或者你对自己的交际能力很没有信心。找到原因就好对症下药了。

你这是抑郁症伴随社交恐惧.
建议看心理医生!

隔离[活泼。

这不算什么症吧，有些人习惯一个人，这很正常。