妈妈晚上睡觉老是出汗是什么原因

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 08:08:00
最近一段时间睡觉老是出汗,早上就把被子拿出去晒;是什么原因呢,是缺什么微量元素还是怎么着,有人说是缺钙!希望有高人指点,妈妈50多岁了

晚间睡觉的时候浑身出汗,有可能是肾虚,而且是肾阴虚。(肾虚分为两种1阴虚2阳虚)
阴虚是指晚上睡觉的时候偷偷的出汗又叫做盗汗
阳虚是指白天在不干活不活动的时候,就是坐着也会出的满头大汗,
盗汗病人应怎样自我养护?

中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点:

(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。

(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

更年期...买点太太口服液之类的.

更年期 闹的
我母也这样!!
买盒延更单就好了