我是高一女生，问一下如何安全的手淫。

...建议你不要学的好~但是如果真的想尝试的话有可能损伤处女膜~也许你对这个无所谓，注意清洁，经期不要手淫，用手指轻轻揉按大小阴唇，阴蒂，中指或者食指可以轻轻插入阴道，但是不能过深也不能过于用力，毕竟手淫不是ML，不可能达到同样的效果~但可以在一定程度上消除你对性的生理需求，还要注意，手淫的话最好不要留指甲，以免你在无意中弄破阴道皱襞，引起阴道炎之类的疾病，总之手淫是一种正常的排解途径，但是不要过于频繁，对身体没好处，你现在是高一心思还是多在学习上的好，上大学找个合适的男朋友这些问题就解决了~呵呵~还有什么需要了解的可以留言~我本人学医学的

洗手后，
慢慢的摸，
而后试着插入阴道，
后就缓缓的抽动手指就可以了！

最好只是用手，并且要洗干净了。

http://health.sohu.com/20050317/n224710261.shtml

这个网站,有你想要的内容.

你那么小年纪手淫，就要学会克制一下啦。。。。对你没益处的...要懂得自爱，不要听他们胡说。 网络太复杂啦。。。唉

你 用 萝 卜 , 黄 瓜 或 茄 子 . 洗 干 净 了 , 然 后 往 阴 道 里 插 . 也 可 以 来 个 更 爽 的 , 一 个 插 阴 道 里 , 一 个 插 肛 门 里 , 保 证 爽 S 你 !