请问这是肛裂还是痔疮？

您好，根据您的描述可能是肛裂，建议您到医院检查确诊，您可以使用HCPT仪器治疗疾病，HCPT仪器是治疗肛肠疾病的首选仪器，优点出血少，疼痛小，创面小，恢复快，没有后遗症，不会复发，平时注意饮食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鲜，辣椒，牛羊肉等）少饮酒，少吸烟。排便时间不宜过长控制在3-5分钟即可，平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。

祝您早日康复

建议您来院看肛肠科要通过专业的医生的进一步检查才能明确原因。引起大便出血的原因有：痔疮、肛裂、胃肠道疾病等，您应及时去医院检查明确原因，针对病因进行治疗。