游泳理论试题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 16:09:21

1.试述蛙泳技术动作。
2.试述仰泳技术动作。
3.谈谈游泳时为什么要采用“鼻呼嘴吸”的呼吸方法。
4.在水中如果遇到困难（呛水或抽筋等）如何自救，举例说明.

蛙泳注意腿部,要用力蹬,手划水时要尽量露出水面.
仰泳记住手要连贯,腿要打得小而快.
游泳用鼻子呼气可以避免呛水,嘴吸气可以避免喝道水.
抽筋的话就要把姿势换成仰泳,用没抽筋的腿蹬到岸边,然后用手拉住抽筋的腿,往身体方向拉.

呛水很简单,只要立即停下来,把水咳出来就行了

这么简单，不过打字太多了，懒的打，一般网站上都有介绍的，你出200分，我给你答完全了