穿足球鞋扭伤？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 13:13:40
我有一双猎鹰足球鞋，但第一次穿总是扭到脚踝，并不是带球时扭到的，而是开大脚或大力射门时扭到的，请高手指点一下。
还有一个问题：我的这双猎鹰9代穿了一段时间后出现了褶皱的现象，正常吗？会不会有什么影响？

开大脚和大力射门扭伤属于脚面接触球位置的问题，也属于基本功问题，建议你平时多练习基本功，增加对球性的熟悉，另外发力上也有可能有问题，发力时间和动作不正确，极可能影响出球质量损伤肌腱，建议你先从慢动作开始逐步进行发力练习，至于球鞋的褶皱，属于正常现象，皮足用久了，都会有褶皱的，特别是脚面部分，所以每次用完之后进行适当的保养，比如说上点鞋油，这样可以让好的皮足更靓丽，耐久度也会更高些

换双吧

你会扭到脚踝可能是因为你太想用力，重心不稳造成的。出现褶皱可能是因为跑的过程中弄得