睡觉前30分钟可以多喝水吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 09:51:58
有什么坏处

不能多喝水，会加重肾的负担，造成第二天早上眼睛浮肿。适量的喝可以，但不要过多。

睡觉前多喝没有任何坏处
还可以降低血糖站连 特别现在冬天屋子比较干燥就因该睡觉前多喝一点水

200毫升左右，多喝会眼睛肿。平时多吃水果，补充体内水分。室内干燥，用加湿器，但要注意用电安全。

睡前喝水不太好吧

晚上会起夜啊...