请问我大便正常，例假也还没来，肚子总感觉涨的好大好难受，是怎么回事啊？持续了快一周了！

您好，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
您所说的情况也是正常的，不要太担心，再等等吧，祝健康！

你好！你的情况属于正常，应该快来月经了，多注意饮食休息。

如果没有其他症状先通大便。

最好去医院检查~不过..不知道你的饮食习惯~不好说...