阴部痒的原因

我一到每年冬天这时候外阴就瘙痒难忍，去年就是这样，在肛门和阴道之间，和阴唇两边，每天晚上回到家就有点儿痒，可是一到凌晨3-4点，我就会被痒醒。我今年才14岁，来过月经了，不是非常注意内部清洁，痒时有时会用妇炎洁清洗，可是不怎么管用，不是说太注意内部清洁也不好吗？我妈妈也有这种症状但是我们不睡在一张床。请问我到底该怎么办，每天夜里都痒醒，很耽误学习的，是不是该经期每天勤换垫，每天早晚清洗阴部，外加用些药物，然后再怎么痒也不要去挠，每天护垫也要勤换啊？回答好的我给加分~~~拜托大家帮帮我~~~~~~~

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