男人该怎么保养？

房事是一定要有规律的，来日方长，一定要节约用电！

男士皮肤更需要呵护哦，可以选择玫琳凯的男士护肤系列，让男士保持年轻光彩。

皮肤有问题，什么痘痘呀，细纹、干纹、发黑、蜡黄、沉暗等等，如果上了年纪，七八十岁，这些算不了什么，但年纪轻轻，对象都没有找，就出现这问题，岂不是糟糕。所谓“冰冻一尺，非一日之寒”，你的肌肤问题并不是一天两天才出现的，而是平常没有太在意，疏忽小节，致使皮肤越发恶化，于今天终于爆发了。

所以，无论是姐妹们，还是帅哥们，都不能疏忽大意呀，这可是关系到自己的面子问题啊。于是，本人愿意将我的好几年护肤经验并慢慢摸索出来的心得。在这里一一贡献出来。我不为别的，只希望大家在护肤的时候，不要走歪路，不然肌肤毁于一旦，那可有得受，我有切肤之痛。所以，我但愿每个帅哥和姐妹的皮肤都白嫩无暇，漂漂亮亮。

那么，想拥有一个完美无暇的皮肤，要从每天精心的呵护开始。下面是平常护肤的详细步骤，针对于健康肌肤。而且它适合一年四季。（有痘痘，伤疤未愈合等属于不健康肌肤。）

女生分四步，男生分三步；

1、卸妆（男生可以跳过这一步）：这一步不能忽视，非常重要。有些懒惰的女孩子，像我，以前从来不觉得卸妆有多么重要，用块抹布一擦，就算卸妆了，再用洗面奶胡乱搞几下，就算完事了。有时候太晚，干脆什么都不洗直接睡觉……这是万万不可以的，对肌肤的危害很大，不仅堵塞毛孔，要命的是，加速肌肤的老化。所以，姐妹们就算是通宵工作，也要把妆先卸掉。（最近市面上还有眼部专门卸妆水，可以更好保护细嫩的眼部，值得推荐）。

2、洁面（男生在这里就要开始做了）：市面上出售的洗面奶和洁面乳都是一样的功能，洁面。大家不要搞混淆了。洗面这个步骤也有许多细节容易被大家忽视，这里要提醒一下；一、条件允许的情况下，请大家用温水且流动水洗面。具体是这样的；先用温水打湿脸部，致使毛孔全部得以张开，让洗面奶轻松进入每个毛孔进行打扫。二、多数人洗面，直接把洗面奶打在脸上，进行揉搓。这是错误的。这样不但妨碍了洗面奶的功效，还有可能伤害皮肤。正确方法是，把洗面奶先挤在手掌心，加点温水，直到打出泡沫来方可上脸。但是，有很多人都不会打泡，我就不会。没有关系，可以到超市买一个海绵，这个东东打泡的效果很