在网上看到刮沙可以减肥,想问问有没有具体的操作方法?

刮痧最好不要自己做 看样子很简单 其实很讲技术的 如果自己做的话 还是买只引痧棒吧 只要在你需要弄的地方涂上精油或是按摩膏 按摩油之类的 然后轻轻拍打就行了 和刮痧效果一样 但是不需要像刮痧那样讲究技术性

健康，快乐，聪明的减肥才是最好的减肥方法，建议不要采用各种手术减肥方法，对身体不好的。