妻子得了糖尿病，42岁，注射胰岛素，副食吃什么好啊？

南瓜，冬瓜，苦瓜，豆腐，豆荚、小扁豆、蚕豆、小麦、大米、新鲜水果（不含糖）作为每餐的基础,少量供应含蛋白的食物，如：鱼、海产品、蛋、瘦肉、无皮鸡肉、坚果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶。少量摄入脂肪和糖，如：脂肪、黄油、油类。饮食以保持清淡为宜，食盐限制在10g/天以内，特别是伴有高血压的病人，保持少食多餐。
注射胰岛素或口服降糖药易出现低血糖者，要在三次正餐之前加2-3次加餐，可从正餐中匀一部分主食作为加餐用。三餐内容应主、副食搭配，既符合配餐要求，又有益于胰岛素的分泌。
你最好不抽烟，糖尿病病人应绝对禁烟。少喝酒。适度运动有助于降低血糖，比如慢跑、快走，切忌剧烈运动。

您妻子现在只是打胰岛素来治疗？没有吃一些中药来调理？
胰岛素对人体没有副作了，现在应该在打胰岛素的基础上吃一些中药来调理 ，这不仅能够治疗糖尿病的标，还能从根本上治疗糖尿病，恢复人的脏腑功能。这样可以减少打胰岛素的量，随着病情的好转，胰岛素可以完全不打，只需要在饮食和运动方面注意就可以了，身体也不会有什么糖尿病方面的并发症。
正确的饮食是：什么都可以吃但什么都不能过量。您平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。
饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者，不要骤然停服，因为这样会引起血糖的突然升高，应在医生的指导下，慢慢减量，直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配起来吃。建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。
水果含碳水化合物约为6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。一般来说，糖尿病人为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘，应饮食多样化，满足人体所需营养，以利健康长寿。
瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。<