冬天了,早餐吃什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:57:11
冬天了,不怎么出汗,所以会常跑去WC尿尿.如果早餐是喝粥的话,跑WC的次数就更频繁了.请问,早餐吃什么好呢?

1、白粥+鸡蛋
2、蒸饺
3、麦片 搭配才好!

1、白粥+鸡蛋
2、蒸饺
3、麦片 搭配才好

酸奶+全麦面包+鸡蛋
不仅能减肥,还有助于吸收```

那就喝酸奶把 再加上面包 甜点什么的 鸡蛋也不错的说

做点花生粥,黄豆粥再加泡菜及煎饼

喝牛奶,面包