超级变态减肥而

那我就来点狠的了，说起来不怕人，做起来很难哦！
楼主不要相信那些所谓的减肥药什么的，那些东西吃了有副作用，还会导致反弹。

减肥最直接的方法就是：节食

含脂肪的东西不吃，含糖量高的也不吃（包括米饭）！

就吃些黄瓜啦，番茄，或者苹果，饿了就吃！
保证你会瘦！