用什么方法可使男人戒烟呢

别让他摸到烟

带他去自然博物馆，看那些摘出来的病人的肺脏。

毅力！其它的都没用！我戒很多次了，没用。

吸烟成瘾后，要想戒除，可以说是一件很困难的事，什么方法也难以揍效，唯以意志戒除为最佳选择。
意志戒烟，首先要克服最想吸烟那个时刻的欲望。譬如，有的人喜欢饭后马上吸烟，如有戒烟想法，就先从这里开始。如饭后不急于先点烟吸，而是去做点别的事，像收拾餐俱、刷碗，或是散步、观景等，以转移吸烟的冲动。往往过了这段欲望强盛时间，吸烟的冲动便明显衰减。
另外，就是用其它零食代替，比如磕点瓜籽，唅块糖果等等，也可转移欲望。再就是多看些吸烟影响健康的资料，用吸烟的恶果和危害来震慑自己的吸烟欲望。

附上一篇吸烟有害健康的文章：

吸烟有害健康

“吸烟有害健康”，这句话已经是老生常谈。2月27日，世界上第一个旨在减少烟草消费的公约——《烟草控制框架公约》生效，让我们再来回顾一下吸烟是如何危害人体健康的。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。

据有关专家研究揭示：吸烟是目前产生自由基最快最多的方式，这种自由基可损伤人体细胞。每吸一口烟至少会产生10万个自由基，也许有可能导致全身性的癌症、加速癌细胞生长、造成许多慢性病。
吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。

烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。

烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古