要瘦小腿肚子
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 11:50:14
我的小腿肚子很粗大 与大腿很不相称 。完全突出来的,小腿的内侧一大坨肉突出来 很难看 不敢劝裙子 希望大家能帮帮我 短期内能变得很匀称,美观。因为小腿实在太粗大了
呵呵,
跟我以前一样,
记得每天靠墙站10分钟,
到后来就逐渐加长时间。
坚持,不太费力的。
真的很有用哦。
抻筋,每天把腿放在窗台上,然后捏一捏
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 11:50:14
呵呵,
跟我以前一样,
记得每天靠墙站10分钟,
到后来就逐渐加长时间。
坚持,不太费力的。
真的很有用哦。
抻筋,每天把腿放在窗台上,然后捏一捏