如何静心啊？我是个高三的学生 急~~~

我是班上的数学课代表 高一高二时数学一直还不错 可这段时间连续两次考试 我都考的不理想 而且都是些小学生都不会犯的错 什么把3t-3t写成3t 把2抄成1 结果思路都是对的 就应为这样的错 16分的题 就得3 4 分 老师帮我分析了 说是我的平台是行的 就是心静不下来 考不出自己真实的水平 作为考生 我很是着急 我知道要是还这么下去 我会吃大亏的 所以请有过此类经历的哥哥姐姐叔叔阿姨爷爷奶奶帮帮我~~~~~~~谢谢了

如何静心 如何训练静心?? 如何静心学习 暑期如何静心学习 如何静心,狠命学习？ 如何做到静心学习? 考研如何让自己能完全投入,静心的复习? 如何在嘈杂的环境中静心学习外语？ 能让人静心的诗句 如何学好会计专业啊，我是一名学会计专业的学生。