压力大，心乱

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 05:03:15

工作压力特别大，到了晚上总感觉心跳的扑通扑通的，心里特别乱，睡不着，连着好多天了，这是病吗？还是只是我自己的压力太大了

建议看下医生，不管结果如何，心情舒缓你的生活与工作才能正常开展

需要放松放松
很多病都是跟心情有关系的。
最近我也是如此呢....
很多时候，人容易被很多事情干扰而形成思维混乱，

不是病，可能是你的工作压力太大了，可以试着去旅游，看电影，找一些轻松的事情来做就不会了，你可以去试一下。

检查一下你的生活或工作规律是不是打乱了？调整一下。学会忙里偷闲，工作之余，和朋友一起放松放松，去唱唱歌，疯一下会很好。我经常如此。

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