握力带用法？多少钱一条？

握力带用法：使用的时候将它套在手腕上，朝你手握相反方向的绕；还可以上下左右拉。只要能使上劲就行。简单的健身用品，很容易掌握。
它的价格：10元－15元左右。质量好的价格高一点；普通的价格低一点。十几元的东西，只要用得上，要买就买质量好的。