毛孔粗大，黑头，粉刺，有什么跟本的方法可以治疗

喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

1。早上起来先喝一杯蜂蜜水，再接着喝一杯无糖咖啡，清除体内垃圾
2。然后用比较柔和的控油祛痘或深层清洁洗面奶洗脸，再然后就用收缩毛孔爽肤水拍打面部（可伶可俐，妮维雅的都不错，性价比还高）
3。再用普通乳液往脸上涂薄薄一层，在按摩吸收就好。
4最好每天洗三次脸，早中晚各一次
5去超市买4，5块钱一张的去痘面膜（有收缩毛孔作用）或是收缩毛孔的面膜，多买点，每天用一张，感觉皮肤好点了就两天用一张。
6还可以自制面膜，鸡蛋白，蜂蜜，牛奶，面粉少许调和到一起，每天晚上一次，效果超赞！不仅毛孔会变小而且皮肤会变得很白，补水效果没得说。

至于你的斑呢，如果是晒的斑过了冬天就好了。如果是很久以前就有的，那没什么办法了，维生素e有祛斑作用，但是青少年不适合吃，你可以买来涂在脸上试试看

这些都是我的亲身实践啊，现在我的皮肤没得说

说什么多喝水啊，多运动啊，用什么洗面奶啊，其实都是没用的。
你的这些症状都是青春期很普遍的情况，至今，医学上都没什么好的办法能根治的，只能用一些药物来控制不让它继续加重。有的医院皮肤科医生自己脸上都长那么多斑，如果有药物能治那她们为什么不给自己治？
既然长了就没有什么好方法根除，只能用药控制，建议你买一支达芙文，法国产的，这是目前治粉刺黑头最好的药物了，而且它有一定的防止皮肤衰老的功效，所以这种药在国外很多医生都用来当面霜用，因为它不刺激皮肤，你去买一支，每天晚上用一次，一定要坚持用，这个药要坚持两个月左右才能看出效果的。

你的问题就要首先缩毛孔了。有篇文章叫《收缩毛孔六板斧》，对你的情况应该有蛮好的作用，它分析了毛孔粗大的原因并建议了从根本上收缩毛孔，让毛孔变细腻的方法，只要按这个方法指导，一般一个月左右就能见到明显的效果了，非常