冲完凉后，用保鲜膜贴在肚子上睡觉可以减肥吗

用保鲜膜长期贴皮肤是绝对的错误！
皮肤也需要呼吸！
起不到减肥效果 还会张痱子!
可能汗会出很多
但都是水分
要是想提高效果
可以用透气好的
护腰 代替保鲜膜（一定要透气）
这样提高皮肤温度
加长20分钟以上有氧运动！（20分钟以上才消耗脂肪 慢跑最好！）
不要吃完饭坐着！
切忌一定不能喝酒！
晚上睡前2小时最好不吃东西！
饿了 吃苹果
睡前按摩肚子
提高皮肤温度
消耗脂肪！
贵在坚持！
这样你不瘦！
我跳楼去！
我健身多年！
（减肚子多年）
祝你早日肚子平坦
魔鬼身材！
分追不追加都是次要！
你的健康才是我的宗旨！
有别的健身问题
可以问我！

最好不要这样 对皮肤不好的
减肥的根本还是节食
今天少吃一口,明天少吃两口
形成一种习惯就好了

不一定冲完凉后吧，我自己用过保鲜膜包自己的肚子做仰卧起坐，坚持每日至少做100下！很快可以见到效果了！

可以。先抹点油按摩一下再贴。

健康就好，如果身体正常，就不要刻意地减肥。