女朋友肾不好，有什么要注意的

不要吃辛辣的、喝酒、抽烟、糖、蛋白质不要吃太多以免增加肝肾的负担！！！要看是因为什么原因造成的，去检查一下吧！！！

不要吃辛辣的、喝酒、抽烟、糖、蛋白质不要吃太多以免增加肝肾的负担！中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里，就明白了:肾为先天之本，肾虚的人生理年龄迅速增大，提早出现更年期症状。
补救措施：
休息非常重要，当然还应该多运动。不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动，也不是叫你去做考验耐力的有氧练习，而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。相信在这久违的慢节奏的一招一式后面，会有你的健康与美丽。
如果病情加重或是没有好转的话最好去医院做专业全面的检查，这是很有必要的。。

干的多了吧，少干点

尽量不要do sth

动作幅度不要太大

乌鸡汤就挺好的
还有很多滋补的药品
肾虚也有很多种的
对症下药也不一样
比如六味地黄丸、祁菊地黄丸什么的