清晨喝水对健康有好处,但喝冷水好还是热水好

喝热水好。每天早上喝杯温开水，可以加快新陈代谢，促进肠蠕动 。
　　还可以用手自右下腹部开始，按顺时针揉腹部，这样可以起到增加肠蠕动的目的，应该对您的排便问题有所帮助
　　 指导意见：
早晨空腹喝冷水容易导致胃肠痉挛引起腹痛或腹泻。

建议喝白开水，因为水煮沸后自然冷却到25度凉开水，被许多国家誉为“复活神水”，因为研究证实这种
水具有特殊生理活性，很容易透过细胞，保进新陈代谢，使血洲中的血红蛋白活跃，有利氧的输送和改善免疫
功能。另外，常喝凉开水，肌肉的乳酸代谢比较充分，从而可以抗疲劳。

清晨起床后，一定要喝温水。对身体好，是看杂志的时候看到的。

应该依具天气和个人身体情况而定!如果觉得喝凉水不会伤害身体是可以喝凉水的!凉水一定要是热水凉了之后的!最好喝温水

冬天来了现在，你说是冷的还是热的。

当然是烧开的好~!对胃好 我顶上楼

不管是冬天还是夏天，还是喝热水好