我被狗咬伤后，20分钟内在市防疫站打了疫苗和血清，5天后吃过淡淡的辣椒味食物，没事吧？

没有问题，这些问题都是相关因素，但并不是狂犬病发作的决定因素。不管咬你的狗它是不是疯狗只要你执行了以下三步，一般都是相当安全的。
1.肥皂水清洗伤口。
2.及时全程注射狂犬疫苗。
3.符合条件的话注射抗狂犬病免疫球蛋白（即你所说的血清）
当然，不剧烈运动不进食一些有刺激性的饮食如烟酒浓茶咖啡等也是对的，也不要应用免疫抑制剂类药物。不过呢，你真是吃了点辣椒问题也不大，还能让你吐出来呀？何况你目前用的最佳预防方法，吃点辣椒第一：它不会摧毁你的免疫系统，不会降低你的免疫力；第二你注射了高效价的免疫球蛋白，就算你的伤口感染了狂犬病毒，它也可被有效及时杀灭。最好别多吃刺激性东西了，这些东西可能会使病毒的潜伏期缩短，造成提前发病，没有注射狂免血清的更要注意。伤口有点痛是正常现象，有感染的话最好常用消毒剂搽下，重的话就要抗感染治疗了，以免经久不愈或好后伤疤增大影响美观。关于痛与感染和狂犬病的发作没有必然联系。