每天挥拳100下有什么好处?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 11:43:38
当然有好处,
分析: 你挥拳就会让你的肌肉震动,还可以使你的脑细胞记住挥拳的姿势,
就像你走路一样, 小时候会摔, 走个几年就不摔了,
你每天挥 坚持下来动作就会很熟练, 速度也会变快,
能让你变成长臂猿。。。
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当然有好处,
分析: 你挥拳就会让你的肌肉震动,还可以使你的脑细胞记住挥拳的姿势,
就像你走路一样, 小时候会摔, 走个几年就不摔了,
你每天挥 坚持下来动作就会很熟练, 速度也会变快,
能让你变成长臂猿。。。