关于白萝卜的挑选方法

带泥新鲜：市售白萝卜中有些经过冲洗处理，表面已无泥土，但反而会容易失水不易保存本人觉得挑选的时候，要选萝卜带叶子的，比较新鲜，若已经被削掉了，看看是否还有水分，如果已经发蔫是肯定不好吃的。
如果实在不行，就用手轻轻按下，露出水分看多少，当然这种方法不太光明～～～ ，因此购买时最好能选带泥土的新鲜度较佳。

白萝卜的挑选技巧：
1.新鲜的白萝卜，颜色看起来非常嫩白，色泽光亮，宜选购。
2.用手指捏捏白萝卜的表面，若表面硬实，则应该选购。
3.若白萝卜须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的；反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。
4.选择表皮完整光滑，没有出现刮痕、表皮破损等白萝卜。
5.看其形状，若形状端正无畸形，或无明显的局部凹凸状况则为较好的萝卜。
白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。”其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。

通常卖的白萝卜都还有一些叶梗的，先挑一条叶梗看起来很新鲜的白萝卜拿在手上掂量掂量。重一点的比较好，说明它得水份多。尽量挑一些体形肥大点的，不要挑那些瘦瘦的，肥大点的比较不会有丝。最后再看看萝卜尖尖那端，一般市场卖的都会切去一点点的，切口那里看起来水份比较充足的，那就行了。

本人觉得挑选的时候，要选萝卜带叶子的，比较新鲜，若已经被削掉了，看看是否还有水分，如果已经发蔫是肯定不好吃的。
如果实在不行，就用手轻轻按下，露出水分看多少，当然这种方法不太光明～～～

从蔬菜商品学讲，萝卜分为长萝卜、圆萝卜、小红萝卜三个类型。不管哪种萝卜，以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细，所以皮光是第一条