问下。篮球基本功都有哪些啊?我是打小前和得分后卫的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 15:50:01
我要练哪些篮球基本功啊?如:跳投。突破。运球那些!我的速度蛮快的。

如果你速度快,就练下在运动当中的运球,不如交叉步运球突破,顺步运球突破,提前变向之内的,当然前提是你左右手原地运球都很熟练
反正篮球离不开运球,传球,投球

除了你自己说的还有 步法、转身、传球等。

找科比门徒加强训练(科比门徒找视频)都看一遍 很多帮助除了你自己说的还有 步法、转身、传球等。 的训练 例如跑八字之类 如果你速度快,就练下在运动当中的运球,不如交叉步运球突破,顺步运球突破,提前变向之内的,当然前提是你左右手原地运球都很熟练
反正篮球离不开运球,传球,投球

找科比门徒加强训练(科比门徒找视频)都看一遍 很多帮助的训练 例如跑八字之类

左右手各种运球 中远距离各方向投篮 交叉步/顺步突破后3步上篮

跳投。突破。运球