什么东西吃再多也不会胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 07:59:08
我在减肥~1米70的身高78公斤~

我想知道哪些东西怎么吃多都不会胖的~
我现在只知道和黄瓜和胡萝卜,西红柿这些吃不饱了也不会胖~
还有哪些呢?总吃这三种,口味太难受了……想换个口味……
本人今年16岁,高中学生,男性……

蔬菜
菌类
你16岁就不要可以减肥 不然影响身高 智力等等

吃黑木耳和真菌类食物(蘑菇类)不会胖

尽管吃 吃得很饱也不会胖

我和我的朋友都这样的

很多都不会消化

原样子拉出来了

享受到了很饱的感觉

所有的东西吃多了都会胖
如果你想瘦的话
要合理的调理饮食习惯。
中午吃多少都无所谓
最重要是过了下午2点什么都别吃~只喝水
过了晚上6点~连水都别喝
你只严格坚持一个星期!!]
如果没效果!你打我!!

什么东西吃多了都会胖的 很实在的 水喝多了 胃被撑大了 更加容易饿 反而还会胖呢。说什么东西吃了不胖纯属骗人的,要是真的想减肥就要控制定量饮食 别吃饱了 多做些运动 其它的都没用 真的。节食减肥会有一定效果 但是反弹很快的 除非永远都不吃。

先纠正一下,黄瓜和西红柿两样食物不能一起吃的,它们会相克的。光靠节食来减肥是不行的,到时候吃亏的是你自己,小心营养不良喔,如果真想减肥的话,就要靠坚持锻炼身体,加上合理有规律的生活。

鸡肉,少吃就好。它的脂肪含得很低,基本么有。我要劝你,站在一个医生的角度,请适当摄入肉类及米饭。否则最多三个月后,你会发生月经失调,贫血,内分泌混乱等症状