我超级苦恼啊。身高问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 12:47:44

我到年18岁，可是都长到1米8了。怎样让它不长了。太高了。苦恼中

晚上少睡觉因为生长激素都是在夜晚熟睡状态中分泌的
至于其他的你可以每天适量喝点咖啡咖啡因会对抑制长高有些帮助但是千万不能多喝会影响心脏功能

还有 18岁 18也不是不正常我18岁时候也是180左右现在22岁了 182 基本就不长了