背身强打的时候,球老是被在我身后的防守人拍掉,如何防范?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 13:03:28
照理来说,他在我身后,我的背挡着他,应该没那么长的手臂啊,怎么我的球老是会被他拍掉的呢?

变向的时候也是比较容易被人偷球的时候
每次都是的话那就是你的问题
如果不是就是你的对手有经验而已。。
反正练好运球就是了
还有变向的时候尽量和你的对手有半个身位比较好
这样比较容易突破。。。

控位-纳什,得分首先,把球抱紧,起跳时双手抱球,并且放在远离防守队员一侧贴紧胸部,出手时双手送球,待到最高点时单手投出。(只是我个人见解,仅供参考,谢谢

不用担心的
只是你的背打方法不对吧
面对防守你的人时
你的重心应该下低
眼睛不能只望着球
要随时观察场上情况
要学会用手护球
但不能用肘抵防守球员
这样是犯规的..
别人的手再长也不可能摸到球的
还有告诉你一个方法
就是你背打别人时
当防守人要拍你的球时
你要反应速度点
拍你球的人应该是用右手
你可以向右转身
摆脱放手球员..

接球时候 不仅要用背 还要用上胳膊肘顶着他上身
接好球后,先双手拿球,用背得力量顶他一下,,
然后放低重心很关键.
撅起屁股盯着对方运球的话他就很难抄你的球了.
其实当对方要断你的球时是很好的进攻机会.因为你护好球,他要来断的话就必然从一侧伸手,这时你就可以从他另一侧转身进攻了...
就是说那边伸手,来个反方向得半转身,插板进球

重心下降点,手肘弯曲,靠紧他,要能借力,可能好点,抵住他,不容易被盗,下盘基本功加强

放低重心很关键.还可以借助屁股,撅起屁股盯着对方运球的话他就很难抄你的球了.
其实当对方要断你的球时是很好的进攻机会.因为你护好球,他要来断的话就必然从一侧伸手,这时你就可以从他另一侧转身进攻了...