你喜欢做什么运动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 23:28:37

羽毛球

每天跑7-8公里的路,最简单了,跑好后在运动器械上面做些适宜的动作,锻炼到全身的肌肉。

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