膝盖总有麻木感

你好！“不按的时候总有麻的感觉”考虑可能与你的交感神经敏感性增加有关，建议你口服一点复合维生素B，不放心，建议还是到医院看看。

应该是一种膝外侧疼痛综合征。
脂肪垫的急性损伤或慢性劳损，膝前部可能发生疼痛。通常的演变过程是由不舒到出现 疼痛，由轻微变得严重，休息时减轻，活动时加重，特别是在膝过伸运动或脚尖着地支撑时疼痛更重。个别患者的疼痛可以达到难以忍受的程度，最后出现膝部发软无力，不灵便，以致影响膝关节的功能。
膝部肿胀，当伸膝时两侧膝眼处隆起比较明显（与对侧比较）。早期表现为时现时消，后期可以不再消退，呈持续性肿胀隆起。
触诊时，在膑尖下膑韧带处及其两侧有明显的压疼。但当股四头肌绷劲使膑腱紧张时，压疼就消失，当肌肉放松时复又出现疼痛。
你所说的麻木问题，肥大的脂肪垫引起了关节功能障碍影响神经传导的表现。
出现膝关节损伤，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。运动过度或环境能量出现改变（气温、湿度、压力），会出现细胞代谢或是渗出异常，如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。