我肾虚，能吃什么最快改善这种情况？

我去检查肾功能，都偏低，现在都比较头晕乏力，不知道吃些什么可以改善这种情况？

这种情况是肾虚吗?吃什么东西可以改善? 吃什么能改善气色？ 胃寒，吃什么能改善？ 我肠胃不好，吃什么能改善肠胃，促进消化？ 肾虚了，吃什么补能啊？？？？？？？ 肾虚吃些什么有益？ 肾虚吃什么好药啊谢谢! 皮肤不好吃什么能改善 眼睛干,吃什么能改善 吃什么能改善青少年的疲劳？