我不敢看别人的眼神。。。怎么克服??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 04:59:18
一直以为自己克服了,哎..跟陌生的异性还是有点害羞紧张...
我看到别人看我了,就会好紧张,不敢看别人眼睛,连拿东西都拿错...头上还冒汗...不知道脸有没红。。直觉得好热...哎...怎么克服呀。。。熟悉了之后就不会了,像跟我们同事就不会。。呵呵...本来还比较活泼的,,但结果搞的我都没怎么说话。。

这种要多锻炼.
首先你要多和别人交流,
在和朋友聊天的时候你也要看着朋友的眼睛.
另外到一定程度后,你可以在街上也看别人的眼睛.

可以 先假象对方是如花 心中怀乐 就自然放松 自然了也就气氛通畅了

呵呵~

看人要看 两眼之间 眉间, 别人与你说话时看对方的两眼之间 显的你很真诚

或者看他们的嘴

每天早期多看镜子,使劲的看自己脸上每个地方,告诉自己要有自信,开心的出门,时间长了就不会有害羞心理了

勇敢对视。又死不了。不用想那么多

紧张的时候,拒绝放松啊。